Устройства и аксесоари
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
2 porcje
Съставки
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 2 czerwone papryczki chili, suszone, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)½ - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta cukru
-
350 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
160 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego (o czasie gotowania 8-10 min)
-
4 łodyżki bazylia, świeża tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
13.5 g
Калории
1501 kJ /
359 kcal
Мазнини
7.5 g
Фибри
12.8 g
Въглехидрати
56 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
LEKKIE OBIADY II
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKasza manna z bułką tartą
20min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min
Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)
1h 30min
Kotlety z jajek
1h
Wegańskie chili
40min
Knedle z owocami
1h 30min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2h 5min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min