Устройства и аксесоари
Gefüllte Hähnchenbrust mit Pflaumensauce
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 Portionen
Съставки
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer zum Würzen
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Aprikosen, getrocknet, entsteint100 g
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Pflaumen, getrocknet, entsteint100 g
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Wasser1000 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken400 g
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Brokkoliröschen150 g
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Blumenkohlröschen150 g
Sauce und Fertigstellung
-
Pflaumen, getrocknet, entsteint140 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer¼ TL
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
779 mg
Протеин
45 g
Калории
2043 kJ /
488 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
14.7 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
60 g
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THERMOMIX® Magazin 1/2023
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Германия
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