Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 μερίδες
Съставки
-
φακές οποιοδήποτε είδος (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
νερό και επιπλέον νερό για το μαγείρεμα των σπαγγέτι700 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
καρότα σε κομμάτια (2-3 εκ.)140 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση25 - 30 γρ.
-
40 γρ. ελαιόλαδοκαβουρδισμένο σησαμέλαιο40 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για τα σπαγγέτι½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
ρίγανη, φρέσκια και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
-
σπαγγέτι ολικής αλέσεως320 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια (1-2 εκ.)100 γρ.
-
σουσάμι για το γαρνίρισμα1 πρέζα
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
386.5 mg
Протеин
24 g
Калории
2564.8 kJ /
613 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
11.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
103.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Από τη φύση στο πιάτο
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3ч.
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 мин.
Ριζότο ντομάτας
30 мин.
Αφέλια
5ч.
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1ч. 30 мин.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 мин.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 мин.
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 мин.
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Няма оценки
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
Няма оценки
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.
Βράσιμο ζυμαρικών
Няма оценки