Grønne smoothiepannekaker

Grønne smoothiepannekaker

4.5 2 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

12 stykker

Съставки

banan (по избор) (ca. 100 g), delt i biter, pluss ekstra skiver til servering (valgfritt)
1
babyspinat, fersk
40 g
gresk yoghurt
40 g
melk
80 g
vaniljeekstrakt, naturlig
½ ts
hvetemel
140 g
sukker
40 g
egg, medium
1
natron
1 ts
havsalt
1 klype
solsikkeolje
3 ss
lønnesirup til servering
nøtter, hele, blandet grovhakket, til servering

Трудност

лесно

Хранене за 1 stykke

Протеин 3 g

Калории 420 kJ / 35 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 0.5 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vårlige smaker 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30 мин.

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Няма оценки

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Няма оценки

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10 мин.

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20 мин.

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Няма оценки

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Няма оценки

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Няма оценки

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Няма оценки

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Няма оценки

Bakte bønner

Bakte bønner

Няма оценки

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Няма оценки

Покажи всичко