Устройства и аксесоари
Lemon Garlic Chicken
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (по избор) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (по избор) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
896.3 mg
Протеин
34.1 g
Калории
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Мазнини
40 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
9.2 g
Въглехидрати
62.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Step into Spring
10 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMeatballs with Tomato Sauce
45 min
Chicken and Rice Patties
1 h
Chicken Enfrijoladas
50 min
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25 min
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2 h 45 min
South Texas Carne Guisada
1 h 20 min
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 min
Chicken Shawarma Bowl
1 h
Spicy Pork with Tomatoes
35 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 h
Beef Empanadas
1 h 10 min
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1 h 10 min