Quiche ai formaggi con composta di fichi (senza zuccheri aggiunti)

Quiche ai formaggi con composta di fichi (senza zuccheri aggiunti)

Няма оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

10 porzioni

Съставки

Composta di fichi senza zuccheri aggiunti

200 g di fichi secchi a metà
200 g di fichi freschi, puliti e a metà
50 g di acqua
3 cucchiai di semi di chia

Impasto al formaggio senza glutine

150 g di Cheddar a pezzi (2 cm)

150 g di Emmental, a pezzi (2 cm)
220 g di farina senza glutine
100 g di burro a tocchetti + q.b.
100 g di acqua
2 pizzichi di sale

Ripieno

80 g di Gruviera a pezzi (2 cm)
80 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
80 g di mozzarella ben scolata e a pezzi
80 g di formaggio Stilton sbriciolato

80 g di Gorgonzola, sbriciolato
400 g di tofu solido pressato per 15 minuti (vedere consigli), a pezzi
1 cucchiaio di latte
10 fili di erba cipollina fresca tritata finemente

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 532 mg

Протеин 22.3 g

Калории 1896 kJ / 453 kcal

Мазнини 27.4 g

Фибри 6.4 g

Наситените мазнини 14 g

Въглехидрати 34.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Buono, senza 80 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pão de queijo

1h

Involtini di melanzane (vegan)

15h

Torta salata ai funghi

1h 30min

Sformato di fagioli dell'occhio

50min

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40min

Lasagna vegetariana

2h

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40min

Spanakopita

1h

Pizza saporita con uova e spinaci

2h 30min

Tempeh impanato con crema di finocchi

40min

Uova in tazza su strati di verdura

45min

Frittata senza uova

1h 50min

Покажи всичко