Устройства и аксесоари
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
Подготовка 40 мин.
Общо 2ч.
8 porzioni
Съставки
Pangrattato all'aglio e prezzemolo
-
80 g di fette di pane raffermo a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Ragù di soia
-
200 g di cipolle a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di carote a pezzi (2 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
890 g di passata di pomodoro
-
125 g di fiocchi di soia (proteina strutturata)
-
100 g di acqua
-
60 g di uva passa (по избор)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 ½ cucchiaino di basilico secco
-
2 pizzichi di cannella in polvere
Pasta fresca di grano saraceno
-
350 g di farina di grano saraceno (vedere consigli)
-
190 - 210 g di acqua calda (non bollente) fino ad ottenere una consistenza morbida (vedere consigli)
-
4 g di gomma xantana
-
1 cucchiaino di sale
Besciamella (vegana e senza glutine)
-
750 g di bevanda a base di soia non dolcificata
-
50 g di amido di mais (maizena)
-
10 g di olio di oliva
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe macinato
Трудност
средно
Хранене за 1 porzione
Натрий
864.4 mg
Протеин
19.4 g
Калории
1605 kJ /
384 kcal
Мазнини
8.2 g
Фибри
10.9 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
61.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Buono, senza
80 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPolpette di peperoni
1ч.
Insalata di farro e vongole in vasetto
1ч.
Lasagna di zucchine al pesto
50 мин.
Focaccia floreale (senza glutine)
1ч. 45 мин.
Burger ai funghi e riso vegan
45 мин.
Testaroli di farro alle noci
45 мин.
Spanakopita
1ч.
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 мин.
Millefoglie vegetariana
1ч. 30 мин.
Polpette di kale
40 мин.
Pizza di verdure
45 мин.
Insalata di pasta con pomodori e spinaci
55 мин.