Устройства и аксесоари
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
Подготовка 40 мин.
Общо 2ч.
8 porzioni
Съставки
Pangrattato all'aglio e prezzemolo
-
80 g di fette di pane raffermo a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Ragù di soia
-
200 g di cipolle a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di carote a pezzi (2 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
890 g di passata di pomodoro
-
125 g di fiocchi di soia (proteina strutturata)
-
100 g di acqua
-
60 g di uva passa (по избор)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 ½ cucchiaino di basilico secco
-
2 pizzichi di cannella in polvere
Pasta fresca di grano saraceno
-
350 g di farina di grano saraceno (vedere consigli)
-
190 - 210 g di acqua calda (non bollente) fino ad ottenere una consistenza morbida (vedere consigli)
-
4 g di gomma xantana
-
1 cucchiaino di sale
Besciamella (vegana e senza glutine)
-
750 g di bevanda a base di soia non dolcificata
-
50 g di amido di mais (maizena)
-
10 g di olio di oliva
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe macinato
Трудност
средно
Хранене за 1 porzione
Натрий
864.4 mg
Протеин
19.4 g
Калории
1605 kJ /
384 kcal
Мазнини
8.2 g
Фибри
10.9 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
61.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Buono, senza
80 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
40 мин.
Sandwiches di verdure con formaggio fresco
1ч. 10 мин.
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1ч.
Champignon ripieni al forno
1ч.
Burger piselli e ricotta
35 мин.
Pizza saporita con uova e spinaci
2ч. 30 мин.
Focaccia floreale (senza glutine)
1ч. 45 мин.
Tortino di fagiolini e patate
1ч. 30 мин.
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 мин.
Pizzette di melanzane
40 мин.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 мин.
Torta di bietole e pecorino in padella
1ч. 20 мин.