Устройства и аксесоари
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
Подготовка 40 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Mandeln, blanchiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
gegrillte Paprika aus dem Glas, abgetropft, in Stücken230 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten25 g
-
Zitronensaft30 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Couscous150 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Hähnchenbrustfilets600 g
-
Babyspinat100 g
-
Cherrytomaten halbiert250 g
-
Oliven, schwarz, entsteint100 g
-
Feta grob zerbröselt150 g
-
Walnusshälften grob gehackt40 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
921 mg
Протеин
50 g
Калории
2980 kJ /
712 kcal
Мазнини
38 g
Фибри
7.2 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
44 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lieblingsbowls
11 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMöhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 мин.
Rinderrouladen mit Gürkchen
1ч. 15 мин.
Lahmacun-Pizza
2ч.
Boeuf Bourguignon
3ч. 30 мин.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ч. 45 мин.
Hackbraten XXL
1ч. 30 мин.
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1ч. 30 мин.
Pizza Diavolo
1ч. 30 мин.
Slow Cooking Gua Bao
7ч.
Spareribs mit süß-saurer Barbecue-Sauce
3ч.
Roastbeef mit Rösti und Tatarensauce
40 мин.
Vietnamesische Nudelsuppe mit Rindfleisch
1ч. 20 мин.