Устройства и аксесоари
Mijo al curry con pollo TM6
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porciones
Съставки
-
2 dientes de ajo, pelados
-
10 g de jengibre en rodajas (2 mm)
-
30 g de aceite vegetal
-
80 - 100 g de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)
-
100 g de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)
-
2 cdita de curry en polvo
-
½ cdita de polvo de 5 especias
-
200 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)
-
200 g de mijo en grano
-
80 g de chícharos congelados
-
600 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
20 g de salsa de soya
-
1 cdita de sal
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Трудност
лесно
Хранене за 4 porciones
Натрий
3562 mg
Протеин
76.2 g
Калории
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Мазнини
44.9 g
Фибри
26.6 g
Наситените мазнини
4.8 g
Въглехидрати
177.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
VIAJA A CHINA CON TM6
10 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasaña vegetariana
1ч.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 мин.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 мин.
Coliflor tikka masala
30 мин.
Albóndigas de Kale sin carne
30 мин.
Calzone de verduras
40 мин.
Tortitas de garbanzo
25 мин.
Torta de elote con rajas
1ч.
Lentejas con tomate y acelgas
30 мин.
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 мин.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 мин.
Coloradito de chile ancho
45 мин.