Устройства и аксесоари
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 porciones
Съставки
-
150 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
600 g de jitomate en mitades
-
30 g de aceite vegetal
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
1 pizca de comino en polvo (по избор)
-
200 g de hojas de espinaca fresca sin tallos
-
500 g de queso panela en cubos (3 cm)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
399 mg
Протеин
14 g
Калории
838 kJ /
200 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA
10 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada Arcoíris para la Recuperación
25 Min
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 Std. 35 Min
Hamburguesas
45 Min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 Min
Crumble estilo indio
1 Std.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 Min
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1 Std. 30 Min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 Min
Noodles con ejotes
40 Min
Esquites asados de Coyoacán
30 Min
Hongos al pastor
20 Min