Устройства и аксесоари
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
4 μερίδες
Съставки
Μπρόκολο και πατάτες
-
νερό700 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3-4 εκ.)500 γρ.
-
μπρόκολο σε μπουκετάκια600 γρ.
Σάλτσα blue cheese
-
νερό400 γρ.
-
½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών½ κ.γλ.
-
blue cheese σε κομμάτια100 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
βούτυρο50 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)80 γρ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο1 πρέζα
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
903 mg
Протеин
15 g
Калории
1753 kJ /
418 kcal
Мазнини
25 g
Фибри
6.4 g
Наситените мазнини
15 g
Въглехидрати
33 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Απλές Ιδέες
8 Рецепти
Гърция
Гърция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΕύκολη σπανακόπιτα
2ч. 10 мин.
Αλευρόπιτα
50 мин.
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 мин.
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 мин.
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 мин.
Μανιταροπιτάκια
1ч. 30 мин.
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 мин.
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 мин.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 мин.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 мин.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Няма оценки
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1ч.