Soupe de pois chiches épicée aux moules

Soupe de pois chiches épicée aux moules

4.3 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

3 brins de persil frais, équeutés
2 gousses d'ail
1 brin de romarin frais équeuté
1 échalote coupée en deux
20 g d'huile de piment
400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 c. à café de sel
1 - 2 pincées de paprika doux
450 g d'eau
800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1 mg

Протеин 31.5 g

Калории 1548 kJ / 370 kcal

Мазнини 12.3 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 33.3 g

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