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Tortilla-Calzone

Tortilla-Calzone
4.1 420 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
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Съставки

  • Gouda in Stücken
    150 g
  • Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
    1
  • Salami in Stücken
    100 g
  • Champignons halbiert
    100 g
  • Schinken, gekocht in Stücken
    100 g
  • Tomate geviertelt, entkernt
    1
  • rote Paprika in Stücken
    ½
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Weizentortillas
    4
  • Tomatenmark zum Bestreichen
    4 geh. EL
  • Pizzagewürz zum Bestreuen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 2032 mg
Протеин 24 g
Калории 1868 kJ / 446 kcal
Мазнини 24 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 10 g
Въглехидрати 32 g

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