Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 40 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

1 portion

Съставки

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 52.5 g

Калории 6734 kJ / 1617 kcal

Мазнини 102 g

Въглехидрати 107 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Flammekueche aux lardons et herbes aromatiques

1ч.

Pain toast

16ч.

Pizza aux pommes de terre et légumes

2ч.

Quiche poulet-poireaux

1ч.

Pizza Margherita

2ч. 10 мин.

Tarte à l'oignon

1ч. 15 мин.

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

Няма оценки

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Няма оценки

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2ч.

Muffins au fromage et aux légumes

Няма оценки

Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage

1ч. 30 мин.

Bouchées au saumon

1ч. 20 мин.

Покажи всичко