Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 41 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

1 portion

Съставки

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 52.5 g

Калории 6734 kJ / 1617 kcal

Мазнини 102 g

Въглехидрати 107 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits pains moelleux

1ч. 45 мин.

Quiche sans pâte

45 мин.

Focaccia au romarin

2ч. 30 мин.

Tarte au thon et à la tomate

30 мин.

Quiche lorraine

50 мин.

Cake surprise

2ч.

Pizza Margherita

2ч. 10 мин.

Empanada au thon (pâté)

1ч. 10 мин.

Quiche aux tomates et mascarpone

1ч. 30 мин.

Pain toast

16ч.

Quiche saumon, épinards, feta

1ч.

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

2ч. 45 мин.

Покажи всичко