Устройства и аксесоари
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
carrots peeled, cut in pieces (3 cm)100 g
-
shallots halved140 g
-
fresh parsley leaves plus extra for garnishing10 g
-
garlic cloves3
-
celery stalk cut in pieces (3 cm)80 g
-
60 g parsley root, cut in pieces (3 cm)celeriac peeled, cut in pieces (3 cm)60 g
-
olive oil30 g
-
fresh spinach leaves200 g
-
water1950 g
-
3 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled, or to taste3
-
salt1 tsp
-
300 g prawns, raw, peeled, deveined, medium sized, frozen, defrosted, patted dryprawns, raw, peeled, deveined medium sized (see tip)250 g
-
unsalted butter cut in pieces60 g
-
risotto rice (e.g. Carnaroli, Arborio), 17-18 min cooking time320 g
-
white wine50 g
-
150 g frozen green peasfresh green peas150 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
ground black pepper plus 2-3 pinches¼ tsp
-
Tortellini, ring-shaped pasta any filling150 g
-
single cream50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
979 mg
Протеин
21 g
Калории
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Мазнини
27.5 g
Фибри
6.8 g
Наситените мазнини
12.5 g
Въглехидрати
87.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Back to Basics
9 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHoney and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 мин.
Salmon Burger
2ч. 20 мин.
Fish Tacos
45 мин.
Coconut Bao with Prawns
1ч. 40 мин.
Seafood Risotto
40 мин.
Seafood Korma
40 мин.
Brodet (Fish stew)
1ч. 15 мин.
Keralan Fish Curry
30 мин.
Crispy Breaded Fish
35 мин.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 мин.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 мин.
Prawn Saganaki
35 мин.