Преминете към основното съдържание Търсене
Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish
4.1 13 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 35 мин.
10 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • plain flour plus extra for flouring
    30 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    30 g
  • sliced white bread torn in pieces
    30 g
  • polenta
    20 g
  • cod fillets skinless, boneless or other preferred fish
    400 g
  • fine sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • medium eggs beaten with 1 tsp water
    2
  • olive oil for shallow frying

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 10.4 g
Калории 352 kJ / 84 kcal
Мазнини 2.4 g
Въглехидрати 5.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Creative Kids' Food 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9(445)

35 Min

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

4.6(182)

1 Std.

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

4.8(501)

1 Std.

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.6(203)

30 Min

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

4.8(239)

35 Min

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

4.3(35)

35 Min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.1(138)

35 Min

Steamed Plaice with Tomato Sauce

4.6(10)

30 Min

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

4.3(6)

35 Min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

4.7(23)

1 Std.

Salmon Kabsa

Keine Bewertungen

Cod and Spinach Soup

4.9(7)

40 Min

 Покажи всичко