Преминете към основното съдържание Търсене
Keralan Fish Curry

Keralan Fish Curry
4.2 152 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • onions quartered
    140 g
  • vegetable oil
    80 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    20 g
  • garlic cloves
    4
  • fresh green chillies halved, deseeded if desired
    2
  • black cardamom pods lightly crushed
    2
  • cloves
    4
  • cinnamon stick
    1
  • ground turmeric
    1 tsp
  • plain flour
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • monkfish fillets, skinless, boneless cut in pieces (3-4 cm)
    600 g
  • coconut cream
    160 g
  • water
    90 g
  • lime juice
    25 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 25.9 g
Калории 1743 kJ / 417 kcal
Мазнини 30.6 g
Въглехидрати 9.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A Taste of India 72 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(31)

40min

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

4.5(11)

1h 15min

Salmon and Courgette en Croute

4.4(29)

1h

Salmon and Fennel Risotto

4.5(167)

25min

Prawn and Chorizo Paella

4.3(505)

45min

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.1(37)

40min

Prawn Saganaki with Feta

4.5(171)

35min

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(113)

35min

Seafood Soup

5.0(2)

30min

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

4.2(46)

40min

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

4.0(13)

25min

Prawn Chow Mein

4.1(18)

45min

 Покажи всичко