Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio vegetale (es. olio di girasole o olio di canola)
-
500 g di verdure miste dure (es. broccoli, cavolfiori, carote, fagiolini, sedano rapa, funghi), tagliate a pezzi (1 cm)
-
50 g di acqua
-
10 g zucchero
-
20 g di salsa di soia
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
300 g di verdure miste a foglia (es. cipolle, sedano, spinaci, cavolo, cavolo napa), tagliate a pezzi (3-5 cm)
-
100 g di burro di arachidi
-
10 g di olio vegetale, (es. olio di girasole o olio di canola)10 g di olio di sesamo
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
793.5 mg
Протеин
15.8 g
Калории
1808.5 kJ /
432.3 kcal
Мазнини
21.8 g
Фибри
12.5 g
Наситените мазнини
3.5 g
Въглехидрати
46.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Chili vegetariano
1ч. 5 мин.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 мин.
Uova in tazza su strati di verdura
45 мин.
Frittata senza uova
1ч. 50 мин.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1ч. 10 мин.
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 мин.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Няма оценки
Pancake di verdure
20 мин.
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1ч. 10 мин.
Curry di verdure e tempeh
1ч.
Panissa con caponata estiva
4ч.
Polpette di scarola
40 мин.