Устройства и аксесоари
Burrito saluto al sole (di Sorelle Passera)
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni
Съставки
Tortillas
-
110 g di acqua tiepida
-
10 g di sale
-
40 g olio extravergine di oliva
-
300 g di farina tipo 00
Ripieno
-
5 g di erbe aromatiche fresche miste (menta, basilico e prezzemolo)
-
1 peperoncino verde fresco piccante
-
7 pomodorini camone, in quarti
-
80 g di peperone verde
-
80 g di peperone rosso
-
60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva
-
4 calamari freschi piccoli, puliti, a dadini
-
200 g di riso basmati
-
10 g di cocco grattugiato e tostato (vedere consigli)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
Terminare la preparazione
-
succo di lime (1 lime)
-
1 mango metà a dadini, metà a listarelle
-
pepe q.b.
-
peperone a listarelle, qualche bastoncino
-
cocco fresco tritato q.b.
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
1381.8 mg
Протеин
28.6 g
Калории
3368.3 kJ /
805 kcal
Мазнини
27.5 g
Фибри
4.4 g
Наситените мазнини
3.9 g
Въглехидрати
118.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bimby in diretta con...
11 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMinestra di cereali e verdure invernali
50 Min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 Std. 30 Min
Patate gratinate al formaggio
2 Std.
Gratin di patate e sedano rapa con Emmental
1 Std. 10 Min
Pizza di cavolfiore
1 Std. 30 Min
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 Min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Uova in tazza su strati di verdura
45 Min
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Sformatini di Parmigiano reggiano con verdure
50 Min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 Std. 10 Min
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 Min