Устройства и аксесоари
Bulgar and Red Lentil Soup
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves to taste2 - 3
-
tomato paste30 g
-
unsalted butter diced30 g
-
dried red lentils200 g
-
dried mint2 Tbsp
-
white long grain rice30 g
-
bulgur wheat (see tip)20 g
-
fine sea salt to taste1 ½ - 1 ¾ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
chilli flakes or to taste¼ tsp
-
water room temperature1470 g
-
lemon quartered, for serving1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
15 g
Калории
1660 kJ /
396.5 kcal
Мазнини
7.3 g
Фибри
10.6 g
Въглехидрати
38 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ч. 15 мин.
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 мин.
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1ч. 15 мин.
Curried Sweet Potato Soup
30 мин.
Prawn And Chicken Laksa
40 мин.
Salmorejo
30 мин.
Spring Green Broth with Lamb Meatballs
45 мин.
Wonton Soup
1ч.
Vegetable and Almond Soup
45 мин.
Korean Ramen with Tofu
50 мин.
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1ч. 20 мин.
Cucumber Soup
25 мин.