Linser med ris

Linser med ris

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 porsjoner

Съставки

  • vann
    1400 g
  • grønnsaksbuljong
    1 ss
    1 grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l)
  • linser, tørkete, alle typer
    400 g
  • ris (f.eks. Carolina)
    100 g
  • salt
    1 ts
  • tomatpuré (по избор)
    1 ts
  • eddik
    15 g
  • olivenolje
    50 g
  • løk delt i fire
    200 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 porsjon

Протеин 19 g
Калории 1590 kJ / 380 kcal
Мазнини 12 g
Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко