Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 300 g broccoli, cut into florets
- 1 red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces
- 1 red apple (approx. 100 g), cut into quarters
- 30 g pine nuts (see Tips)
- 25 g olive oil
- 15 g white balsamic vinegar (see Tips)
- 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard, of choice
- 1 tsp sea salt (see Tips)
- ½ tsp ground black pepper
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 487.6 kJ / 116.5 kcal
- Белтъци
- 2.5 g
- Въглехидрати
- 11 g
- Мазнини
- 8 g
- Наситените мазнини
- 0.8 g
- Фибри
- 2.8 g
- Натрий
- 345.8 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1h 5 min
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2sa 30 dk
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30min
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 dk
Herby potato salad with crisp topping
50min
Turmeric lime chicken skewers
1h 30min
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1sa
Pumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing
1sa
Char siu bao pork buns
6h 35min
Prawn balls with pickled vegetables
1sa 15 dk
Mini chive pikelets with mushrooms
1sa
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1 Std. 20 Min