Устройства и аксесоари
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 portions
Съставки
Chilli jam
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3 cm)400 g
-
dried chilli flakes3 tsp
-
white sugar200 g
-
apple cider vinegar100 g
-
water80 g
Avocado cream
-
avocado flesh only1
-
sour cream50 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Sweetcorn fritters
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
fresh chives10 sprigs
-
chickpea (besan) flour70 g
-
gluten free cornflour30 g
-
gluten free baking powder (see Tips)2 tsp
-
paprika½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
eggs separated2
-
water120 g
-
canned corn kernels drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
feta cheese cut into pieces (approx. 5 mm)200 g
-
olive oil for frying
-
watercress leaves only, for garnishing
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1199.2 mg
Протеин
19.4 g
Калории
3322.7 kJ /
791.1 kcal
Мазнини
42.8 g
Фибри
12.4 g
Наситените мазнини
15 g
Въглехидрати
78.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Good food, gluten free
94 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPrawn saganaki with feta
35 мин.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1ч. 30 мин.
Versatile smooth soup
45 мин.
Brown rice salad
40 мин.
Sushi salad
1ч.
Mini chicken kyivs
45 мин.
Crunchy carrot salad
10 мин.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ч. 20 мин.
Brown rice
50 мин.
Lime and ginger dressing
30 мин.
Cheesy broccoli pots
1ч. 15 мин.
Curried carrot and ginger soup
40 мин.