Преминете към основното съдържание Търсене
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
3.6 10 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Riso integrale
  • 300 g di riso integrale a chicco lungo
  • 700 g acqua
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di pomodorini in quarti
  • 150 g di zucchine alla julienne
  • 150 g di carote pelate e alla julienne
  • 200 g di piselli in scatola ben sciacquati
  • 50 g di olive taggiasche denocciolate
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Condimento
  • 4 uova
  • acqua per riempire fino a 1 litro
  • erba cipollina fresca tritata q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 543.4 mg
Протеин 16.2 g
Калории 1984.8 kJ / 474.5 kcal
Мазнини 16.9 g
Фибри 6.2 g
Наситените мазнини 2.7 g
Въглехидрати 68.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Estate in tavola 21 Рецепти
Италия
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Peperoni imbottiti alla napoletana

4.6(36)

45 мин.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

4.1(77)

1ч. 10 мин.

Tortino di fagiolini e patate

4.1(176)

1ч. 30 мин.

Burger vegetale con salsa allo yogurt

4.2(75)

1ч. 10 мин.

Strüdel al cavolo nero e gorgonzola

4.7(286)

1ч. 10 мин.

Gnocchi di polenta

4.8(151)

25 мин.

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

4.5(234)

35 мин.

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

4.2(5)

1ч. 10 мин.

Pasta alla barbabietola, feta e noci

4.2(6)

40 мин.

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

4.4(45)

20 мин.

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

4.5(46)

30 мин.

Millefoglie vegetariana

4.7(118)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко