Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

3.5 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 μερίδες

Съставки

νερό
1000 γρ.
χυμό λεμονιού
60 γρ.
αγκινάρες μεγάλες
3
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)
800 γρ.
αλάτι
7 γρ.
ελαιόλαδο
4 κ.σ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
8 κ.σ.
φρέσκο κρεμμυδάκι (по избор) ψιλοκομμένο
λίγο
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 11.1 g

Калории 954 kJ / 230 kcal

Мазнини 12.6 g

Въглехидрати 11.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Νηστίσιμα Φαγητά 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Εύκολη σπανακόπιτα

2ч. 10 мин.

Αλευρόπιτα

50 мин.

Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι

30 мин.

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45 мин.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 мин.

Μανιταροπιτάκια

1ч. 30 мин.

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 мин.

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20 мин.

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35 мин.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40 мин.

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Няма оценки

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1ч.

Покажи всичко