Устройства и аксесоари
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
4 μερίδες
Съставки
Αρωματική φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
-
τυρί παρμεζάνα30 γρ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού⅛ κ.γλ.
-
τριμμένη φρυγανιά Πάνκο90 γρ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο1 κ.σ.
Ντρέσινγκ του Καίσαρα
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού⅛ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, λάδι κανόλα, ή άλλο φυτικό λάδι)120 γρ.
-
κρόκους αυγών από παστεριωμένα αυγά2
-
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι2 - 3
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
νερό1 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι (по избор)⅛ κ.γλ.
Σαλάτα
-
μαύρο λάχανο kale χωρίς το σκληρό μέρος, σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το γαρνίρισμα
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο για το γαρνίρισμα
-
λεμόνι κομμένο σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
892.3 mg
Протеин
12.2 g
Калории
1523.1 kJ /
364 kcal
Мазнини
26.3 g
Фибри
2.2 g
Наситените мазнини
6.3 g
Въглехидрати
20.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Εκλεκτό Δείπνο
13 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΑλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Няма оценки
Ιταλικό ντιπ τυριού
Няма оценки
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
Няма оценки
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
Няма оценки
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Няма оценки
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 мин.
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Няма оценки
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 мин.
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Няма оценки
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
Няма оценки
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
1ч. 10 мин.
Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου
30 мин.