Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
3 μερίδες

Съставки

Βινεγκρέτ
  • μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    3 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο μικρή
    1
  • αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    1 πρέζα
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • ξίδι από λευκό κρασί
    15 γρ.
  • μουστάρδα Dijon
    ½ κ.γλ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    ½ κ.γλ.
Σαλάτα
  • λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, κομμένες σε λωρίδες
    40 γρ.
  • ελιές
    40 γρ.
  • καρπούζι σε μικρούς κύβους
    130 γρ.
  • νερό
    500 γρ.
  • φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (περίπου 3-5 εκ.)
    300 γρ.
    300 γρ. πλατιά φασολάκια, κομμένα κατά μήκος σε λεπτές λωρίδες
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
    λίγο
  • χαλλούμι κομμένο σε 4-6 φέτες
    125 γρ.

Трудност

лесно


Хранене за 1 μερίδα

Натрий 730.5 mg
Протеин 10.1 g
Калории 1484.8 kJ / 354.9 kcal
Мазнини 27.5 g
Фибри 5.1 g
Наситените мазнини 8.9 g
Въглехидрати 20.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

5.0(1)

1ч. 40 мин.

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

5.0(1)

50 мин.

Ντάκος κρητικός

5.0(2)

10 мин.

Φαλάφελ στο φούρνο

5.0(5)

1ч. 20 мин.

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45 мин.

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Няма оценки

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

5.0(1)

25 мин.

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

5.0(1)

1ч. 10 мин.

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

5.0(1)

20 мин.

Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού

5.0(4)

15 мин.

Ταμπουλέ με τόνο

3.0(1)

55 мин.

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Няма оценки

Покажи всичко