Устройства и аксесоари
Steamed salmon with broccoli pesto
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
2 portions
Съставки
-
water600 g
-
broccoli broken into florets150 g
-
garlic clove1
-
skinless salmon fillets (approx. 125 g each)2
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
raw almonds60 g
-
rocket leaves20 g
-
olive oil30 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)2 tsp
-
snow peas thinly sliced, to serve4
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
532.8 mg
Протеин
48.7 g
Калории
3145.4 kJ /
751.8 kcal
Мазнини
56.8 g
Фибри
6.2 g
Наситените мазнини
12 g
Въглехидрати
14.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cooking for Me and You
70 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon with ginger sauce and spiced cashews
30 мин.
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 мин.
Balti coconut fish curry
50 мин.
Prawn noodle curry
10 мин.
Simple steamed salmon
30 мин.
Coconut fish curry
1ч. 10 мин.
Chilli garlic prawns
10 мин.
Risoni with salmon and spinach
25 мин.
Salmon kabsa
40 мин.
Pasta alla puttanesca
35 мин.
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1ч. 30 мин.
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 мин.