Artischocken sous-vide

Artischocken sous-vide

3.7 6 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

1 Portion

Съставки

Lauch in dünnen Scheiben (5 mm)
80 g
natives Olivenöl extra
30 g
Artischockenherzen, frisch geputzt und in Streifen geschnitten
2 - 3
Zitrone
2 Scheiben
Salz
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Wasser
1500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 510 mg

Протеин 7.9 g

Калории 1437 kJ / 343 kcal

Мазнини 30.5 g

Фибри 28.9 g

Наситените мазнини 4.5 g

Въглехидрати 9.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sous-vide 20 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 мин.

Böhmische Knödel

1ч. 30 мин.

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 мин.

Hafaloab mit Kraut

1ч. 15 мин.

Gelber Fisolensalat

40 мин.

Risi-Bisi

30 мин.

Kartoffelschmarrn

45 мин.

Safranreis

30 мин.

Cremekartoffeln mit Spinat

50 мин.

Ugali (Maismehlbrei)

35 мин.

Schnelle Spätzle

25 мин.

Kürbis-Püree

40 мин.

Покажи всичко