Artischocken sous-vide

Artischocken sous-vide

3.7 6 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

1 Portion

Съставки

Lauch in dünnen Scheiben (5 mm)
80 g
natives Olivenöl extra
30 g
Artischockenherzen, frisch geputzt und in Streifen geschnitten
2 - 3
Zitrone
2 Scheiben
Salz
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Wasser
1500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 510 mg

Протеин 7.9 g

Калории 1437 kJ / 343 kcal

Мазнини 30.5 g

Фибри 28.9 g

Наситените мазнини 4.5 g

Въглехидрати 9.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sous-vide 20 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Böhmische Knödel

1ч. 30 мин.

Erdäpfelsalat

1ч.

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 мин.

Nockerl / Spätzle

20 мин.

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 мин.

Spiegeleier dampfgegart

15 мин.

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

1ч. 10 мин.

Mediterraner Tomatenreis

40 мин.

Kas-Press-Knödel

45 мин.

Kartoffelpüree

45 мин.

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1ч. 30 мин.

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

35 мин.

Покажи всичко