Gyros-Eintopf

Gyros-Eintopf

4.5 833 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Öl
20 g
Knoblauchzehe in dünne Scheiiben
1
Gyros-Geschnetzeltes in Streifen (1 x 3-4 cm)
300 g
Tomatenmark
20 g
Gyros-Geschnetzeltes in Streifen (1 cm x 3-4 cm)
100 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Wasser
400 g
rote Paprika in Stücken (1 cm)
1
Mais (Abtropfgew. 165 g), abgetropft
1 Dose
Zucchini in Stücken (1 cm)
200 g
Oliven, grün, entsteint
50 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
1 - 2 Prisen
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Crème fraîche zum Servieren
Baguette in Scheiben
1

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 33 g

Калории 2112 kJ / 504 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 6.2 g

Въглехидрати 49 g

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