Преминете към основното съдържание Търсене
Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl
4.5 58 оценка
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Chili Soy Beef
  • flank steak cut into strips (¼ in.)
    16 oz
  • soy sauce
    1 oz
  • Korean chili paste (gochujang)
    1 oz
  • sesame oil
    ½ oz
  • dark brown sugar
    1 tbsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Dressing
  • green apple (4 oz prepared, peeled and cored)
    1
  • yellow onions cut into pieces
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • sugar
    ½ oz
  • Korean chili paste (gochujang)
    2 oz
  • mirin
    1 oz
  • sesame oil
    1 oz
  • water
    2 oz
  • lemon juice
    ½ oz
  • soy sauce
    ½ oz
Vegetables and Assembly
  • jasmine rice
    7 oz
  • water
    42 oz
  • salt
    1 tsp
  • baby spinach
    3 ½ oz
  • non-stick cooking spray
  • large eggs cold
    4
  • salt to season
  • white button mushrooms (по избор) sliced
    3 ½ oz
  • zucchini julienned
    4 oz
  • carrots julienned
    4 oz
  • green onions sliced in rounds, to garnish
    1 - 2
  • toasted sesame seeds

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1137 mg
Протеин 39 g
Калории 2648 kJ / 633 kcal
Мазнини 24 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 6 g
Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Protein Power Bowls 8 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Holiday Brisket

Holiday Brisket

4.9(54)

6ч. 55 мин.

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Honey Mustard Orange Glazed Ham

4.8(31)

2ч.

Peach Glazed Ham

Peach Glazed Ham

5.0(3)

1ч. 15 мин.

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

4.5(40)

55ч.

Beef Wellington (Ben)

Beef Wellington (Ben)

4.7(16)

10ч. 10 мин.

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

4.9(27)

55 мин.

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

4.9(8)

2ч. 40 мин.

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

4.8(5)

2ч.

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

4.6(97)

1ч. 5 мин.

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

4.5(25)

1ч. 5 мин.

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

4.9(53)

28ч. 20 мин.

Honey Garlic Glazed Drumettes

Honey Garlic Glazed Drumettes

4.2(55)

2ч. 45 мин.

 Покажи всичко