Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

3.0 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 doses

Съставки

quinoa em flocos
240 g
leite de coco
600 g
mel
30 g
bananas cortadas às rodelas
2
mirtilos
100 g
amêndoa s/ pele
40 g
canela em pó p/ polvilhar
1 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 25.6 mg

Протеин 15.2 g

Калории 2784.2 kJ / 665.5 kcal

Мазнини 30 g

Фибри 7.7 g

Наситените мазнини 21.7 g

Въглехидрати 71.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Julho com a Bimby® 48 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 мин.

Doce de pêssego

1ч. 5 мин.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ч.

Waffles com molho de morango

40 мин.

Bowl de abacate e kiwi

10 мин.

Arepas com ovo e tomate

30 мин.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 мин.

Torrada integral com abacate e ovo

15 мин.

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1ч.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12ч. 15 мин.

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 мин.

Brunch de bagels rápidos

55 мин.

Покажи всичко