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Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
La soupe
-
200 g de céleri-rave coupé en morceaux
-
400 g de carottes coupées en morceaux
-
50 g d'oignon rouge coupé en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
100 g de fromage frais type Philadelphia
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
L'huile aux herbes
-
1 c. à soupe d'herbes aromatiques variées, déshydratées ou fraîches (persil, basilic, origan...)
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de jus de citron
-
¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1 mg
Протеин
6 g
Калории
1163 kJ /
278 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
4.3 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
17 g
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Thermomix® et moi n°29
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