Устройства и аксесоари
Cod with citrus butter
Подготовка 25 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
orange zested and juiced (approx. 60 g juice)1
-
lemon zested and juiced (approx. 40 g juice)1
-
water700 g
-
potatoes cut into pieces400 g
-
butter for greasing80 g
-
cod fillets (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
zucchini cut into slices (5 mm)400 g
-
aniseed seeds1 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped3 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
394.6 mg
Протеин
39.8 g
Калории
1704.3 kJ /
405.8 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
11 g
Въглехидрати
17.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The Basic Cookbook
183 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon with ginger sauce and spiced cashews
30 мин.
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 мин.
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 мин.
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 мин.
Steamed fish with green mash
50 мин.
Mussels in coconut milk
25 мин.
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1ч.
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1ч. 30 мин.
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 мин.
Tuna poke bowl
1ч.
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 мин.
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2ч. 25 мин.