Устройства и аксесоари
Chilli mussels with risoni
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
anchovy fillets2
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dry white wine100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water250 g
-
dried risoni pasta100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve4 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1843.3 mg
Протеин
42.3 g
Калории
1469 kJ /
349.8 kcal
Мазнини
7.4 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
1.5 g
Въглехидрати
26.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix creating something incredible
92 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpicy coriander prawns with zucchini noodles
25 min
Tuna sushi rolls
1 godz. 25 min
Steamed fish with green mash
50 min
Steamed coconut and prawn soup
30 min
Flaky salmon pie with herb dressing
40 min
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1 godz.
Cajun fish burger
1 godz. 10 min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min
Prawn tacos with avocado lime sauce
50 min
Not quite nasi goreng
45 min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1 godz.
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min