Устройства и аксесоари
Chilli mussels with risoni
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
anchovy fillets2
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dry white wine100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water250 g
-
dried risoni pasta100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve4 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1843.3 mg
Протеин
42.3 g
Калории
1469 kJ /
349.8 kcal
Мазнини
7.4 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
1.5 g
Въглехидрати
26.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix creating something incredible
92 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоThai-style fish cakes
30 мин.
Cheat's cauliflower fried rice
35 мин.
Coconut turmeric fish curry
40 мин.
Mussels in turmeric and ginger broth
20 мин.
Flaky salmon pie with herb dressing
40 мин.
Prawn and noodle stir-fry
25 мин.
Curried pickled fish
49ч.
Teriyaki salmon bowl
1ч. 15 мин.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1ч. 25 мин.
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2ч. 25 мин.
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 мин.
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 мин.