Устройства и аксесоари
Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad
Подготовка 55 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
6 portions
Съставки
Cucumber Salad
-
cucumbers sliced (¼ in.)14 oz
-
spring onions thinly sliced2 oz
-
lime juice3 tbsp
-
coconut milk3 tbsp
-
sugar1 tsp
-
salt1 tsp
Garlic Naan Breads
-
garlic cloves2
-
unsalted butter in pieces2 oz
-
water5 ½ oz
-
dried instant yeast1 ½ tsp
-
all-purpose flour10 ½ oz
-
2 tbsp oilcoconut oil2 tbsp
-
salt2 tsp
-
sugar1 pinch
Pork Tenderloin
-
coriander seeds1 tsp
-
fenugreek seeds½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
oil½ oz
-
garlic clove1
-
pork tenderloin sinew free, boneless, cut in strips (¾ in. x 1-1½ in.), patted dry with paper towels9 oz
Coconut Sauce
-
garlic cloves3
-
fresh chilies deseeded, chopped2
-
shallot halved1
-
coconut oil1 oz
-
raw cashews3 ½ oz
-
coconut milk3 ½ oz
-
water2 oz
-
soy sauce1 tsp
-
lime juice2 tsp
-
brown sugar1 tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1386.6 mg
Протеин
17.1 g
Калории
2484.6 kJ /
593.8 kcal
Мазнини
33.8 g
Фибри
3.8 g
Наситените мазнини
18.9 g
Въглехидрати
56.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Summer Favorites
12 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFragrant Chicken Curry
1ч.
Chutney Chicken
30 мин.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ч. 5 мин.
Keto White Chicken Chili
50 мин.
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1ч. 25 мин.
Chicken and Bulgur Soup
40 мин.
Korean Beef Bowl
1ч.
Turkey Lasagna Rolls with Pumpkin Sauce
1ч. 45 мин.
South Texas Carne Guisada
1ч. 20 мин.
Buffalo Chicken Wings
1ч. 5 мин.
Baked Pork Tenderloin with Rice
1ч. 20 мин.
Cholent
4ч. 50 мин.