Устройства и аксесоари
Spiced Moroccan Lentil Soup
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
10 portions
Съставки
-
onions quartered300 g
-
olive oil50 g
-
ground ginger2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
sweet paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
water1500 g
-
4 heaped tsp vegetable stock pastevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled4
-
dried red lentils200 g
-
tinned chopped tomatoes1600 g
-
ground black pepper plus extra to taste
-
fine sea salt adjust to taste
-
fresh coriander leaves only, to garnish4 - 5 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
899 mg
Протеин
7 g
Калории
613 kJ /
147 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
5.4 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix Friend
32 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTuscan Bean Soup
50 мин.
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 мин.
Curried Carrot And Ginger Soup
50 мин.
Italian Sausage and Orzo Soup
35 мин.
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 мин.
Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)
1ч. 15 мин.
Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings
1ч. 30 мин.
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 мин.
Celeriac and Apple Soup
55 мин.
Monkfish and prawn soup
1ч.
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35 мин.
Spanish Green Lentil And Chorizo Soup
12ч. 45 мин.