Mini quiche con anatra confit

Mini quiche con anatra confit

3.5 2 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 5ч.

12 pezzi

Съставки

Cosce di anatra a cottura lenta

1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, salvia,...)
1500 g di olio di semi di arachidi
600 g di cosce di anatra (circa 2 cosce)

Mini quiche

100 g di vino bianco
100 g di olio di oliva
300 g di farina tipo 00
1 ¼ cucchiaino di sale
60 g di cipolle a metà
1 spicchio di aglio
150 g di spinaci baby freschi
45 g di pomodori secchi a pezzi
1 pizzico di origano secco
1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
4 uova
60 g di latte

Трудност

средно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 270 mg

Протеин 13 g

Калории 1216 kJ / 291 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ogni giorno - Con creatività 60 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polpette di melanzane, zucchine e carote

30 Min

Frittata zucchine, carote e cicoria

50 Min

Burger di zucchine

1 Std.

Risotto spinaci e piselli

35 Min

Frittata di zucchine (TM6)

50 Min

Risotto alla crema di spinaci

40 Min

Polpette di ricotta al sugo

50 Min

Frittata con verdure

35 Min

Verdure ripiene

1 Std. 20 Min

Melanzane ripiene

1 Std. 30 Min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 Min

Ragù di verdure con cottura nel Varoma

50 Min

Покажи всичко