Soupe crémeuse de maïs à la dinde
TM6 TM5

Soupe crémeuse de maïs à la dinde
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Съставки

  • 300 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières
  • 2 oignons nouveaux, pelés et ciselés (bulbe et tige inclus)
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de piment d'Espelette
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 600 g de grains de maïs en conserve, égoutté et rincé
  • 250 g de bouillon de volaille
  • 80 g de fromage à tartiner (type Philadelphia, St Môret®, etc.)
Хранене
за 1 portion
Калории
1485 kJ / 352 kcal
Белтъци
24 g
Въглехидрати
31 g
Мазнини
14 g

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