Устройства и аксесоари
Prawn tacos with avocado lime sauce
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
Taco shells
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)120 g
-
dried basil½ tsp
-
dried chilli flakes (optional)½ tsp
Avocado lime sauce
-
fresh coriander leaves and stems only, cut into thirds (approx. 40 g)1 bunch
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
freshly squeezed lime juice1 - 2 tbsp
-
avocado flesh only½
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
garlic clove1
-
long red chilli trimmed and deseeded, if preferred1
-
extra virgin olive oil20 g
Assembly
-
medium raw prawns peeled and deveined350 g
-
taco seasoning (see Tips)1 - 2 tsp
-
iceberg lettuce shredded or 100 g red cabbage¼
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1129.7 mg
Протеин
30.1 g
Калории
1807.2 kJ /
430.3 kcal
Мазнини
32.5 g
Фибри
3.9 g
Наситените мазнини
8.8 g
Въглехидрати
2.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLemon garlic salmon with green bean gremolata
2ч. 25 мин.
Gruyère salmon patties with salad
1ч. 20 мин.
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 мин.
Salmon and fennel risotto
30 мин.
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 мин.
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1ч.
Chilli and garlic prawns
1ч. 10 мин.
Simple steamed salmon
30 мин.
Curry coconut fish with spiced lentils
30 мин.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1ч. 25 мин.
Sicilian prawn salad
40 мин.
Salmon and mushroom rice
40 мин.