Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

4.6 912 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

2 Portionen

Съставки

Wasser
500 g
grüne Bohnen halbiert
200 g
Brokkoliröschen
150 g
Salz zum Würzen
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
1
Rumpsteak in Streifen
250 g
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
1 - 2
Thymian und etwas mehr zum Garnieren
2 Zweige
Öl
5 g
Pfeffer zum Würzen
Feta, light in kleinen Würfeln
60 g
Cherry-Tomaten halbiert
60 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 49 g

Калории 1696 kJ / 405 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 3.8 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Die Thermomix® Diät 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40 min

Hähnchen mit marinierten Zucchini

1 h 15 min

Rote-Bete-Eintopf

1 h 30 min

Mexikanische Tortillas mit Hähnchen

1 h

Chorizo-Burrito

35 min

Chicken-Mushroom Balti

50 min

Toad in the Hole (Kröte im Loch)

1 h

Kräuter-Speck-Knödel in Pilzsauce

1 h

Wirsingrouladen mit Geflügelhack

1 h 50 min

Kräuterrisotto

45 min

Lammeintopf mit Paprika

50 min

Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe

50 min

Покажи всичко