Soupe miso

Soupe miso

3.5 22 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 11 g

Калории 489 kJ / 116 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Végétales et Gourmandes 50 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

4ч. 10 мин.

Soupe de mojettes et jambon de Vendée

13ч. 10 мин.

Soupe paysanne express

45 мин.

Soupe aux légumes et aux œufs

40 мин.

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

35 мин.

Soupe de potiron et pomme au comté

40 мин.

Soupe de châtaigne au bleu

35 мин.

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

30 мин.

Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques

55 мин.

Soupe de pomme de terre au curry

35 мин.

Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille

1ч. 45 мин.

Soupe de poireau à l'irlandaise

50 мин.

Покажи всичко