Sopa de apio y zapallito

Name: Sopa de apio y zapallito
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 100 g de cebolla; 30 g de aceite de coco; 400 g de apio; 300 g de zapallito; 750 g de agua; 1 cubito de caldo de verduras; 1 cucharadita de sal marina; 1 cucharadita de cúrcuma molida; 1 pellizco de pimienta molida; 40 g de crema; 1 cucharada ciboulette fresco; 2 cucharada de hojas de perejil fresco

4.0 (2 оценки)

Регистрирайте се безплатно

Трудност лесно

Време за подготовка 5 мин.

Общо време 35 мин.

Размер на порцията 6 portions

Съставки

100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de coco
или 30 g de manteca clarificada
400 g de apio en trozos
300 g de zapallito en trozos
750 g de agua
1 cubito de caldo de verduras
или 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
1 cucharadita de sal marina
1 cucharadita de cúrcuma molida
1 pellizco de pimienta molida
40 g de crema
1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir

Хранене: за 1 portion
Калории: 548 kJ / 131 kcal
Белтъци: 1 g
Въглехидрати: 4 g
Мазнини: 8 g
Фибри: 2 g