Sopa cremosa versátil

4.8 1.8K оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 raciones

Съставки

25 - 30 g de aceite de oliva
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos de 2 cm
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
750 - 850 g de agua
1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero

1 pastilla de caldo de verduras
1 cucharadita de sal

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 4.1 g

Калории 489 kJ / 116.9 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 4.7 g

Въглехидрати 14.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A la mesa 2021 10 Рецепти
Испания

#COOKINGFEST 8 Рецепти
Испания

Hecho en casa 48 Рецепти
Испания

Ideas sencillas 168 Рецепти
Испания

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Рецепти
Испания

Tu Cookidoo® 2025 - Fanático de la sopa 10 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmorejo de grana y oro

45 мин.

Crema fría de manzana y lima

1ч. 10 мин.

Crema de judías blancas y verduras

30 мин.

Crema fría de alcachofas con jamón

1ч.

Ajoblanco de coco con gambas

15 мин.

Sopa vegana de setas

40 мин.

Crema de anguila ahumada

40 мин.

Cava (Gazpacho de manzana)

9ч. 10 мин.

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1ч. 50 мин.

Crema de pimiento rojo y jengibre

50 мин.

Sopa de picadillo con garbanzos

1ч.

Sopa de frijol con quinoa

1ч.

Покажи всичко