Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 30 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en trozos
- 120 g de harina de almendra
- 20 g de psyllium
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite de oliva
-
hojas de ciboulette
или hojas de perejil fresco
- Хранене
- за 1 unidad
- Калории
- 1498 kJ / 358 kcal
- Белтъци
- 10 g
- Въглехидрати
- 5 g
- Мазнини
- 25 g
- Фибри
- 9 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 dk
Lasaña vegetariana
1 Std.
Empanadas de humita
1 godz. 30 min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Tarta tatin de tomates
1ωρ. 10 λεπτ.
Coliflor con bechamel
55 dk
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1sa 20 dk
Curry indio de verduras
40 Min
Tacos de flor de Jamaica
1 Std.