Устройства и аксесоари
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 raciones
Съставки
-
350 - 400 g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas350 - 400 g de judías blancas cocidas previamente
-
300 g de tomates cherry en mitades
-
50 g hojas de rúcula
-
100 - 150 g de aguacate en dados de 1-2 cm
-
80 - 100 g de pimiento rojo en trozos de 1-2 cm
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
1 - 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
60 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre de vino tinto
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharadas de piñones tostados
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
699 mg
Протеин
14.2 g
Калории
2115 kJ /
505 kcal
Мазнини
34 g
Фибри
15.6 g
Наситените мазнини
4.5 g
Въглехидрати
41.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamburguesas de arroz integral
45 мин.
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1ч.
Pastel de patata
1ч. 15 мин.
Batatas rellenas agridulces
1ч. 20 мин.
Fajitas veganas con tofu
25 мин.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ч.
Tarta flambeada con espirales de verduras
1ч. 10 мин.
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1ч.
Patatas en "ajopollo"
40 мин.
Espinacas esparragadas
20 мин.
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1ч. 10 мин.