Преминете към основното съдържание Търсене
Tamales de Frijol

Tamales de Frijol
4.5 35 оценки
Подготовка 1ч.
Общо 3ч.
15 piezas
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 15 hojas de maíz para tamal secas
  • 400 g de masa de maíz para tortillas
  • 100 g de manteca de cerdo
    100 g de manteca vegetal
  • 1600 g de agua
  • 1 cucharada de sal
  • 20 g de harina de maíz nixtamalizado
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 60 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 10 g de aceite
  • 100 g de frijoles cocidos (pueden ser de lata), escurridos
  • 15 hojas de epazote

Трудност

напреднали

Хранене за 1 pieza

Протеин 2 g
Калории 643 kJ / 153 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

El Libro Básico 205 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tinga de setas

4.4(103)

25 мин.

Pizza de Nápoles

4.7(37)

1ч.

Omelette de claras con espinacas y champiñones

4.3(51)

50 мин.

Tacos de flor de Jamaica

4.1(88)

1ч.

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

4.9(43)

40 мин.

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

4.0(1)

30 мин.

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

5.0(42)

40 мин.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

4.2(58)

30 мин.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(48)

55 мин.

Terrina de pisto con salsa de champiñones

4.4(36)

3ч.

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

5.0(2)

25 мин.

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Няма оценки

 Покажи всичко