Устройства и аксесоари
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 portions
Съставки
Cheesy Stuffed Meatloaf
-
Parmesan cheese2 oz
-
garlic cloves3
-
avocado oil1 tbsp
-
green bell peppers cut into pieces (2 in.)5 oz
-
red onions cut into pieces (2 in.)4 oz
-
dried thyme½ tsp
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lean ground beef broken into pieces (2 lb)32 oz
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
provolone cheese sliced5 oz
-
prosciutto (по избор) sliced4 oz
-
1 can tomato sauce, keto (sugar free)ketchup keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
-
garlic cloves3
-
shallots thinly sliced2 ½ oz
-
mustard seeds1 tsp
-
2 ½ oz extra virgin olive oilavocado oil2 ½ oz
-
eggplant cubed (1 in.)8 oz
-
broccolini cut into pieces (2 in.)16 oz
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1119 mg
Протеин
51 g
Калории
2929 kJ /
700 kcal
Мазнини
48 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
16 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBourbon Butter Basted Roast Turkey
28ч. 20 мин.
Cochinita Pibil
4ч.
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2ч. 50 мин.
Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese
1ч. 5 мин.
Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)
55ч.
Peach Glazed Ham
1ч. 15 мин.
Pozole Verde
2ч.
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 мин.
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1ч. 5 мин.
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3ч. 10 мин.
Beef Stroganoff
40 мин.
Florentine Meatballs and Linguine
Няма оценки