Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

4.3 28 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

6 portions

Съставки

Cheesy Stuffed Meatloaf

Parmesan cheese
2 oz
garlic cloves
3
avocado oil
1 tbsp
green bell peppers cut into pieces (2 in.)
5 oz
red onions cut into pieces (2 in.)
4 oz
dried thyme
½ tsp
kosher salt to taste
ground black pepper to taste
lean ground beef broken into pieces (2 lb)
32 oz
large eggs organic, pasture-raised
2
provolone cheese sliced
5 oz
prosciutto (по избор) sliced
4 oz
ketchup keto (sugar free)

1 can tomato sauce, keto (sugar free)

Broccolini and Eggplant

garlic cloves
3
shallots thinly sliced
2 ½ oz
mustard seeds
1 tsp
avocado oil
2 ½ oz
2 ½ oz extra virgin olive oil
eggplant cubed (1 in.)
8 oz
broccolini cut into pieces (2 in.)
16 oz
kosher salt to taste
ground black pepper to taste

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1119 mg

Протеин 51 g

Калории 2929 kJ / 700 kcal

Мазнини 48 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 16 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 Рецепти
Съединени щати

Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak

1h 40min

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

1h 40min

Korean Beef Bowl

1h

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45min

Chicken with Nectarine Salsa

1h

Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

2h

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

15min

Cider Chicken Stew

1h 40min

Oxtail Shepherd's Pie

6h 30min

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45min

Tuscan Peppered Beef

1h 30min

Buffalo Chicken Wings

1h 5min

Покажи всичко