Устройства и аксесоари
Tunisian Beef Ribs
Подготовка 20 мин.
Общо 4ч. 55 мин.
4 portions
Съставки
-
extra virgin olive oil½ oz
-
dried figs (e.g. Calimyrna or Smyrna), destemmed, halved, plus extra to serve6 oz
-
yellow onions in pieces4 oz
-
carrots in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
beef short ribs, flanken cut Korean-style, cut into pieces (3 in.), (see Tip)28 oz
-
red wine3 oz
-
beef stock12 oz
-
crushed tomatoes10 oz
-
all-purpose flour3 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
star anise1
-
mini red bell peppers destemmed, deseeded, sliced (½ in.), to serve3 - 4
-
precooked couscous to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
998 mg
Протеин
41 g
Калории
2669 kJ /
638 kcal
Мазнини
32 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
13 g
Въглехидрати
47 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slow Cooking
9 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChimichurri Steak Pita Sandwich
40 мин.
Chimichurri Roast Chicken
1ч. 20 мин.
Turkish Eggs (Çılbır)
35 мин.
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4ч. 20 мин.
Cochinita Pibil
4ч.
Creole Style Jambalaya
1ч. 10 мин.
Asian Stir Fry with Noodles
1ч. 5 мин.
BBQ Pulled Chicken
40 мин.
Chicken and Rice Patties
1ч.
Chicken and Peach Flatbreads
35 мин.
Boeuf Bourguignon
11ч. 25 мин.
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
2ч. 55 мин.