Устройства и аксесоари
Slow Cooked Beef and Artichokes
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч.
4 portions
Съставки
-
boneless beef chuck roast cubed (2 in.)28 oz
-
all-purpose flour4 tbsp
-
salt divided, to taste1 ¼ tsp
-
ground black pepper divided, to taste½ tsp
-
yellow onions thinly sliced in half moons8 oz
-
garlic cloves sliced3
-
extra virgin olive oil divided3 tbsp
-
canned artichoke hearts quartered, drained, brine reserved14 oz
-
beef stock21 oz
-
dried basil1 ½ tsp
-
dried parsley2 tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
Kalamata olives, pitted drained6 oz
-
corn starch1 tbsp
-
water1 tbsp
-
roasted red peppers, preserved julienned and drained8 oz
-
fresh parsley chopped, to garnish
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
2028 mg
Протеин
49 g
Калории
2243 kJ /
536 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
12 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
30 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slow Cooking
9 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKeto White Chicken Chili
50min
Biscuit Chicken Pot Pie
1h 5min
Philly Cheesesteak
50min
Chicken Enfrijoladas
50min
Pork Gyros with Tzatziki
15min
Easy Satay Chicken
1h
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30h
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Chicken Étouffée
1h 25min
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30min
Butter Chicken
4h 5min
Ethiopian Meat Stew (Zighinì)
50min